亚洲中文字幕网资源站_国产黑人视频精品区_亚洲欧洲一二三区区视频_国产91精品在线观看导航

    <center id="j3gbv"></center>
    <dfn id="j3gbv"></dfn>

    首頁> 生活服務(wù)>母嬰 >正文

    注意:大便天天通寶寶才會(huì)更健康
    來源:金羊網(wǎng) 2011-11-01 編輯:黃水來

    對(duì)策:多吃、吃得對(duì)才能多拉

    注意以下幾個(gè)方面可讓孩子減少便秘。

    多吃青菜多喝水:多給孩子喝白開水,每天早上起床可以喝一杯溫水。喜歡吃肉的孩子不能少吃青菜,可按照《膳食寶》來調(diào)配食物比例;感覺排便稍有異常,可給孩子吃橙子,或多吃帶葉帶梗的青菜,能調(diào)整便秘。如果已經(jīng)便秘了,只吃香蕉和蜂蜜水往往效果不佳。

    每天早上無便也要蹲,即便一周才排便2~3次,就算沒便意,早上也要花10分鐘在廁所蹲一下,因?yàn)橐惶熘性缟媳阋庾顬閺?qiáng)烈,每天蹲一下,即使排不出大便,也能慢慢糾正排便習(xí)慣。

    排便時(shí)按摩小技巧:排便的時(shí)候,用雙手按照順時(shí)針方向按摩腹部,有助于排便。還可以按摩雙手合谷穴(位于手背虎口處,于第一掌骨與第二掌骨間),該處為手陽明大腸經(jīng)的穴道,對(duì)排便也有幫助。

    如果已經(jīng)便秘難忍,可用開塞露或肥皂?xiàng)l通便法,即用肥皂削成鉛筆粗細(xì)、3厘米多長的肥皂?xiàng)l,用水潤濕后插入肛門,可刺激腸壁引起排便。

    上一頁 1 2 3

    首頁> 生活服務(wù)>母嬰 >正文
    相關(guān)新聞
    ·寶寶應(yīng)從什么時(shí)候開始添加糖鹽油
    ·秋季喝果汁 可有效調(diào)理兒童腸道
    ·注意:千萬別用肥皂給女寶洗下身
    熱點(diǎn)推薦更多>>
    互動(dòng)精選更多>>
    福建要聞 國內(nèi)熱點(diǎn) 文化教育 熱點(diǎn)專題
    臺(tái)海播報(bào) 環(huán)球掃描 娛樂體育 互動(dòng)反饋
    生活服務(wù) 論壇熱貼 博文精選 報(bào)料投稿
    < 返回首頁 | 回到頂部 >
    東南網(wǎng)旗下網(wǎng)站 | 律師嚴(yán)正說明 | 版權(quán)所有