維生素A

魚(yú)肝油制劑、新鮮蔬菜

可以維護(hù)牙齦組織的健康

維生素C

新鮮的水果如桔子、柚子、獼猴桃、新鮮大棗

牙釉質(zhì)的形成需要維生素C

維生素D

魚(yú)肝油制劑，另外，日光照射皮膚可使體內(nèi)自己合成維生素D。

缺乏維生素D會(huì)造成寶寶牙齒發(fā)育不全和鈣化不良。

未雨綢繆，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要趁早

懷孕最后三個(gè)月，小寶寶的乳牙胚胎已開(kāi)始逐漸形成。孕媽媽每日最好能補(bǔ)充額外的鈣制劑，為未來(lái)小寶寶出牙“加油”。

寶寶出生后，最初4個(gè)月內(nèi)以母乳和配方奶喂養(yǎng)為主，但4個(gè)月后，母乳或配方奶都不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，此時(shí)，媽媽就需要給寶寶補(bǔ)充必要的輔食，這些營(yíng)養(yǎng)輔食不僅能提供寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所必需營(yíng)養(yǎng)素，同時(shí)也能促使寶寶乳牙萌出。