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    消除口臭功效強(qiáng)大的食物能手
    2011-01-04 10:37:38

    ??? 口臭,總是讓人“難以啟齒”。口臭通常由于口腔不衛(wèi)生、胃腸道功能紊亂引起的。而且不管是哪個(gè)原因,罪魁禍?zhǔn)锥际羌?xì)菌。不過在日常生活中,卻有幾種食物本身就是去除口腔異味的能手,并能防止口臭再度產(chǎn)生。

    1.牛奶——大蒜味的天敵吃大蒜后的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

    2.檸檬 性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效??稍谝槐兴?,加入一些薄荷,同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。

    3.香芹菜 這種草本植物最有助于消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時(shí)找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達(dá)到更好的效果,這些東西嚼得時(shí)間越長(zhǎng)越好,或者用來沏茶喝。此外,上述這幾種草本植物對(duì)消化也有好處。

    4.酸奶 最新的研究表明,每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)住0磿r(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生,這些細(xì)菌會(huì)引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有這樣的功效,含糖的酸奶起不到這種效果。(東南網(wǎng)手機(jī)版)

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