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    板栗鉀含量豐富可瘦身美膚
    2010-11-12 09:05:52

    中醫(yī)上講,栗子性溫味甘,滋養(yǎng)脾胃,強勁活血,對冬季滋補氣血,對于手腳冰涼,皮膚暗淡,體乏無力的女性是在適合不過的了??梢宰鳇c栗子粥,或者是喝杯豆?jié){,剝幾顆栗子,不僅可以幫助減慢吃飯速度控制熱量,營養(yǎng)也更為豐富一些。(東南網(wǎng)手機版)

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