藥食同源 孕期必吃7食物防病養(yǎng)生
來源：人民網(wǎng) 2012-02-02 編輯：陳瑋
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最佳飲品 綠茶乃微量元素的“富礦”，對胎兒發(fā)育作用突出的鋅元素就是其中一種。根據(jù)測定，在食譜相同的情況下，常飲綠茶的孕婦比不飲者每天多攝取鋅達(dá)14毫克，此外，綠茶含鐵元素也較豐富，故常飲綠茶可防貧血。
藥食同源 孕婦孕期必吃7種食物 |
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