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    專家點評“六個錯誤的刷牙常識”
    來源:大洋網(wǎng)-廣州日報 2011-12-23 編輯:林洪熙

    錯誤2:刷牙太使勁

    帖子稱,刷牙的時候力量太大,可能傷害牙齒。

    建議:

    200克的力量就足夠,大約相當(dāng)于手指拿起一支冰棒的力量,使用手腕的力量刷牙而不是手臂的。

    專家點評:

    刷牙力量因人而異

    刷牙時不應(yīng)用太大力氣也是正確的,并非用越大力氣才越能把牙齒刷干凈。如果刷牙方式不對,用的力氣越大反而越易傷害牙齒。但刷牙用的力因人而異,并沒有量化的標(biāo)準(zhǔn)。刷牙力氣不輕不重,以刷干凈牙面為宜,每人可以根據(jù)自己的情況來拿捏。

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