11個(gè)細(xì)節(jié)幫你養(yǎng)出個(gè)健康雜食寶寶
來源：騰訊母嬰 2011-12-21 編輯：林洪熙

5. 有的寶寶挑食是因?yàn)閷?duì)于吃某種食物有恐懼心理，如有的寶寶怕吃魚，是因?yàn)榕卤霍~骨刺傷。這時(shí)家長應(yīng)去除魚骨之后，再讓寶寶吃，或讓寶寶吃少刺的魚。

6. 家長應(yīng)花點(diǎn)心思在烹調(diào)上，使口味更適合寶寶。第一次嘗試新食物時(shí)，量不要太多，或者當(dāng)做配菜與其他孩子愛吃的食物一起烹調(diào)，以“渾水摸魚”的方式讓他在不知不覺中吃下去，若能接受再慢慢加量。

7. 要常鼓勵(lì)寶寶吃飯，例如，“吃下菠菜會(huì)像大力水手一樣強(qiáng)壯喔！” 對(duì)男孩，家長可誘導(dǎo)寶寶說要好好吃飯，多吃蔬菜，這樣可以長得快、跳得高、力氣大。對(duì)女孩，家長則可以說好好吃飯，長大才能變聰明和漂亮哦。