小提醒:當(dāng)心平板電腦玩出一身病
來源:大洋網(wǎng)-廣州日報 2011-12-15 編輯:林洪熙
平板電腦的擺放最好采用支架,使得電腦屏幕中心位置與使用者的胸部處于同一水平線。最好能調(diào)解顯示器角度,形成眼睛輕度向下就可注視到屏幕的角度,這樣可使頸部肌肉得到很好的放松。 此外,使用電腦每隔一小時應(yīng)休息5~10分鐘,動動脖子甩甩頭,以增加頸椎柔軟度及肌力,避免陷入僵硬中。 |
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