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    冬季御寒補(bǔ)陽(yáng)餐桌上必備幾種食物
    來(lái)源:鳳凰網(wǎng) 2011-12-10 編輯:林洪熙

    冬季寒潮預(yù)警御寒補(bǔ)陽(yáng)餐桌上必備7種食物

    6.紅棗

    秋冬首選紅棗進(jìn)補(bǔ),秋食紅棗是滋陰潤(rùn)燥、宜肺補(bǔ)氣的清補(bǔ)食品,若能與銀耳、百合、山藥共同煨食,療效更好。

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