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    專家:女人月子要坐但須有新坐法
    來(lái)源:39健康網(wǎng) 2011-11-26 編輯:林洪熙

    美國(guó)人對(duì)坐月子重視程度比中國(guó)人還高

    專家指出,在美國(guó),雖然沒(méi)有“坐月子”這個(gè)名詞,但是各地有很多產(chǎn)后健康中心。在醫(yī)生指導(dǎo)下,歐美的產(chǎn)婦在生產(chǎn)后幾小時(shí)就下床運(yùn)動(dòng),3天后出院回家,在家每天做康復(fù)體操,每周都去社區(qū)健身俱樂(lè)部。而產(chǎn)婦整個(gè)產(chǎn)后恢復(fù)時(shí)間持續(xù)達(dá)6個(gè)月。如此看來(lái),美國(guó)人對(duì)坐月子的重視程度比中國(guó)人還要高。

    專家建議新媽媽們要善于利用增加的休息時(shí)間,堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),多做親子交流。有研究表明,哺乳期母親與新生兒之間的交流比各種五花八門的胎教效果好得多,而且能明顯減少產(chǎn)后抑郁幾率。

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