雞蛋的十個養(yǎng)生謬傳你未必都知道
來源:浙江在線 2011-11-26 編輯:林洪熙
3.“初生蛋”更有營養(yǎng) 沒有任何證據(jù)表明,“初生蛋”(母雞下的頭幾個或若干個蛋)比后來的蛋更有營養(yǎng)。是典型的炒作概念。 4.蛋黃顏色越黃營養(yǎng)越好 蛋黃顏色與其含有各種色素有關(guān),其中一些色素如胡蘿卜素等的確具有營養(yǎng)價值。不過,現(xiàn)有的“技術(shù)”很容易讓蛋黃顏色加深,而與營養(yǎng)無關(guān)。相信“紅心鴨蛋”的案例大家還沒有忘記吧。 |
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