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    孩子吃糖太多易造成5個(gè)隱患
    2010-12-24 09:15:14

    (1)吃糖可影響食欲。

    孩子在飯前吃糖,由于血糖升高會(huì)抑制食欲中樞,使孩子對(duì)吃飯不感興趣,從而影響其他營(yíng)養(yǎng)成分的攝入。

    (2)吃糖可引起肥胖。

    甜食的主要成分是碳水化合物,機(jī)體消耗不了,便可轉(zhuǎn)化肪儲(chǔ)存起來,吃得過多可使孩子發(fā)胖。

    (3)吃糖過多可影響牙齒和骨路的發(fā)育。

    食物中糖的含量過高,可影響鈣質(zhì)的機(jī)會(huì)。同時(shí)經(jīng)常吃糖可增加齲齒的患病機(jī)會(huì)。

    (4)常吃甜食可影響消化功能。

    甜食在機(jī)體內(nèi)的代謝使體內(nèi)維生素大量消耗,唾液和消化液分泌減少,胃酸過多,引起腸內(nèi)發(fā)酵致消化不良。

    (5)過量甜食可增加胰腺的負(fù)擔(dān)。

    過多的甜食使胰腺長(zhǎng)期處于高負(fù)間長(zhǎng)了,有發(fā)生糖尿病的危險(xiǎn)。(東南網(wǎng)手機(jī)版)

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