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    美研究稱久坐不動(dòng)易折壽
    2010-07-24 16:16:08

    美國研究人員一項(xiàng)最新研究稱,久坐不動(dòng)易折壽,這從另一個(gè)方面證明了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的說法。

    具體來說,與每天坐3小時(shí)的女性相比,每天坐6小時(shí)的女性更早死于各種疾病的風(fēng)險(xiǎn)要高37%;而對男性來說,這一風(fēng)險(xiǎn)要高17%。

    研究人員指出,對久坐的人來說,每天哪怕只活動(dòng)一小會(huì)兒,也會(huì)降低與久坐不動(dòng)有關(guān)的疾病死亡率。(東南網(wǎng)手機(jī)版)

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