"落枕"其實(shí)都是空調(diào)惹的禍
2010-07-16 07:58:33
??? 最近高溫炎熱，空調(diào)使用頻繁，在晚上開空調(diào)睡覺，涼快舒爽，好不愜意。不料，一覺醒來，就有人會發(fā)現(xiàn)自己“落枕”啦———頸部疼痛，沒法轉(zhuǎn)動頭部。康復(fù)科專家認(rèn)為，當(dāng)頸椎軟組織的代償能力強(qiáng)，柔韌性能好的時候，頸椎暫時相安無事。但是一旦頸部慢性勞損到了“失代償”時，再遭遇空調(diào)、高枕、不良睡姿等就會提前出現(xiàn)“落枕”現(xiàn)象。專家表示，落枕其實(shí)是頸椎病的征兆，年輕人尤其應(yīng)注意自己的睡眠環(huán)境及睡眠姿勢。(東南網(wǎng)手機(jī)版)
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