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    每周吃2次魚可推遲絕經(jīng)期
    2010-07-09 08:06:16

    女性絕經(jīng)是衰老的信號(hào)之一,大多數(shù)婦女會(huì)在45—50歲進(jìn)入更年期。雖然遺傳因素與疾病都會(huì)影響更年期的到來時(shí)間,但引起個(gè)體差異的具體原因,目前尚不完全清楚。

    英國(guó)《每日郵報(bào)》近日?qǐng)?bào)道,土耳其一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),女性每周吃魚2次或2次以上,可推遲更年期的到來。研究人員調(diào)查了1570名45—60歲絕經(jīng)期婦女的生活習(xí)慣情況,發(fā)現(xiàn)經(jīng)常吃魚會(huì)推遲更年期,而曬太陽過多過頻則會(huì)使更年期提前。另外,經(jīng)常從事繁重體力勞動(dòng)及高血壓患者,也都會(huì)使更年期提前。

    研究認(rèn)為,魚肉中富含蛋白質(zhì)及B族維生素,對(duì)腦垂體具有一定的作用,有益調(diào)節(jié)涉及女性生理周期的各種激素水平。(東南網(wǎng)手機(jī)版)

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